Face Yoga: Το Φυσικό Botox που Χαρίζει Νεανικό Δέρμα

-
Face Yoga: Το Φυσικό Botox που Χαρίζει Νεανικό Δέρμα
Τι θα έλεγες αν μπορούσες να κάνεις λίφτινγκ χωρίς νυστέρι, βελόνες ή ακριβά προϊόντα; Κι όμως, υπάρχει τρόπος! Η Face Yoga είναι η νέα beauty τάση που υπόσχεται να τονώσει τους μύες του προσώπου, να μειώσει τις ρυτίδες και να χαρίσει φρεσκάδα – εντελώς φυσικά!


Γιατί να Δοκιμάσεις Face Yoga;

Όπως το σώμα μας χρειάζεται γυμναστική για να παραμένει σφριγηλό, έτσι και το πρόσωπό μας έχει 57 μύες που αν τους γυμνάσουμε, μπορούμε να δούμε θεαματικά αποτελέσματα! Λίγα λεπτά την ημέρα αρκούν για:

✔ Λείανση ρυτίδων και σύσφιξη δέρματος
✔ Αντιμετώπιση του πρηξίματος και μαύρων κύκλων
✔ Φυσική λάμψη, σαν να έχεις κοιμηθεί 10 ώρες!




3 Ασκήσεις που θα Λατρέψεις

1. Ανόρθωση Ματιών – Σχημάτισε ένα "V" με τα δάχτυλά σου και πίεσε ελαφρά στις εξωτερικές και εσωτερικές γωνίες των ματιών. Κλείσε τα μάτια σου σφιχτά και χαλάρωσε. Επανάλαβε 5 φορές.

2. Ζυγωματικά Express – Σχημάτισε ένα "Ο" με το στόμα, κάλυψε τα δόντια με τα χείλη και χαμογέλα δυνατά. Κράτησε για 10 δευτερόλεπτα και επανάλαβε 5 φορές.

3. Botox Μετώπου – Πίεσε απαλά με τα δάχτυλα το μέτωπό σου και προσπάθησε να σηκώσεις τα φρύδια. Κράτησε για 5 δευτερόλεπτα και επανάλαβε.

Δοκίμασέ το για λίγα λεπτά την ημέρα και θα δεις τη διαφορά στον καθρέφτη – χωρίς φίλτρα! Εσύ θα πεις "ναι" στη φυσική ομορφιά;

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Υπάρχει περίπτωση να χαλάσουν τα νύχια μου από τα υλικά??? 🥺

-
Εικόνα
Μου αρέσουν τα περιποιημένα νύχια, αλλά φοβάμαι με το συχνό μανικιούρ μην χαλάσουν τα νύχια μου !!!  Είμαι βέβαιη πως κάποια στιγμή στην ζωή σου θα έχεις αναρωτηθεί και σίγουρα θα έχεις κάνει έστω μια φορά αυτήν την ερώτηση στην τεχνήτριά σου. Σε αυτό το άρθρο θα σου αναλύσω όσο μπορώ με απλό και κατανοητό τρόπο πως λειτουργούν τα υλικά που βάζουμε στα νύχια μας.💡😊 Ας κάνουμε όμως πρώτα μια σύντομη ιστορική ανασκόπηση στην ιστορία του μανικιούρ. 🤓📚 Η περιποίηση των νυχιών μετρά πολλά χρόνια πριν, από την αρχαιότητα ακόμη φρόντιζαν τα νύχια με διάφορα φυσικά και τεχνητά μέσα, όπως με βαφή από χέννα ή κάποιο είδος σμάλτου που άλλαζε χρώμα κατά την οξείδωση ή από χρυσό/ασημί ή από πολτοποιημένα πέταλα από τριαντάφυλλα και πολλά άλλα ακόμη είχαν σκαρφιστεί στην αρχαιότητα οι γυναίκες για την ομορφιά των άκρων τους. Επίσης, ανάλογα με την κοινωνική τάξη που είχαν χρησιμοποιούσαν και το κατάλληλο χρώμα μανικιούρ καθώς και το μάκρος των νυχιών αποδείκνυαν την κοινωνική θέσ...
Διαβάστε περισσότερα

"Glow Time: Η Απόλυτη Ρουτίνα Περιποίησης για να Λάμψεις την Ημέρα της Γυναίκας!"

-
Εικόνα
"Glow Time: Η Απόλυτη Ρουτίνα Περιποίησης για να Λάμψεις την Ημέρα της Γυναίκας!" Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας είναι προ των πυλών, και τι καλύτερο από το να την αφιερώσεις στον εαυτό σου; Είναι η τέλεια ευκαιρία να χαλαρώσεις, να περιποιηθείς την επιδερμίδα σου, να κάνεις τα μαλλιά σου να λάμπουν και, φυσικά, να αισθανθείς ανανεωμένη από μέσα προς τα έξω! Γιατί το αξίζεις. Διάβασε παρακάτω μερικές υπέροχες ιδέες για να χαρίσεις στον εαυτό σου λίγη πολυτέλεια αυτή την ξεχωριστή μέρα. 1. Glow Up: Φρόντισε το Πρόσωπό σου ✔ Κάνε απολέπιση για να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα και να αναδείξεις την φυσική σου λάμψη. ✔ Δοκίμασε μια μάσκα προσώπου με ενυδατικά συστατικά – είναι σαν να δίνεις στο δέρμα σου μια αγκαλιά! ✔ Τόνισε την επιδερμίδα σου με μασάζ χρησιμοποιώντας τα αγαπημένα σου έλαια ή serum. Εκτός από χαλάρωση, βοηθάει και στη μικροκυκλοφορία. 2. Σώμα σαν Μετάξι ✔ Scrub σώματος : Ξεφορτώσου τα νεκρά κύτταρα και άφησε το δέρμα σου να αναπνεύσει. ✔ Πλούσια εν...
Διαβάστε περισσότερα

Νύχια & Ραντεβού: Ποιο Μανικιούρ Ταιριάζει στο Valentine’s Date Σου;

-
Εικόνα
Νύχια & Ραντεβού: Ποιο Μανικιούρ Ταιριάζει στο Valentine’s Date Σου; Η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου πλησιάζει και είτε έχεις προγραμματίσει ένα ρομαντικό δείπνο, μια χαλαρή βόλτα ή μια βραδιά αφιερωμένη στην αυτοφροντίδα, το μανικιούρ σου μπορεί να γίνει το απόλυτο αξεσουάρ που θα συμπληρώσει το look σου. Ανακάλυψε τις καλύτερες προτάσεις για νύχια ανάλογα με το στιλ του ραντεβού σου! 1. Ρομαντικό Δείπνο – Κλασική Κομψότητα Αν το Valentine’s date σου περιλαμβάνει ένα ατμοσφαιρικό δείπνο υπό το φως των κεριών ή μια κομψή έξοδο, το μανικιούρ σου πρέπει να είναι τόσο διαχρονικό όσο και εντυπωσιακό. Ιδανικά nail looks: Κλασικό κόκκινο: Το απόλυτο σύμβολο της αγάπης και του πάθους. Burgundy nails: Μια βαθιά, μυστηριώδης απόχρωση που αποπνέει πολυτέλεια. French manicure με twist: Δοκίμασε ένα γαλλικό μανικιούρ με shimmer tip ή λεπτές χρυσές γραμμές για μια πιο μοντέρνα εκδοχή. 💡 Styling tip: Τα κόκκινα νύχια συνδυάζονται τέλεια με ένα little black dress και διακριτικά κοσμήμα...
Διαβάστε περισσότερα